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山情報共有サイトのヤマレコ

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2013年5月

2013年5月19日 (日)

Take five

金曜日の夜、ドラマのTake Fiveが好きだ。

ストーリーが楽しい。金曜日の夜というのも良い。

帰宅が遅いことも考えて、いつも録画をセットしている。

テーマ曲のジャズナンバー、Take Fiveがこれまた良い。

忙しくてストレスフルな一週間には楽しみが必要だ。

これに仕事後のボルジム通いが週一で出来たら言うことなしなのだが、、、まあ、その内そんなペースにしたいなあ。

2013年5月11日 (土)

好きな風景でラン

週一ランをしていたが、このところすっかりサボってしまっていた。

本日これまた久々にボルダリングをしたら妙に身体が重い。

で、夕方から走ることに。

通常より少し短めだけど、好きな景色を楽しむためのコース設定。

少し暑かったけど、健やかに伸びた二毛作の麦畑。この周囲を走るのが心地よい。

麦畑に差し掛かるのがスタート30分。身体が乗ってくる時間で丁度良い。

やはり、40分の旅ですっきり。ぼちぼちと続けよう。
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