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2013年11月25日 (月)

一日単位で考える

ビジネス誌の記事の中に一日毎にストレスを解消しよう、と言っているのがあった。

確かにそうだ。一週間単位で考えて「しんどいなあ」と思っている時期があった、というか、このところもそう感じていた。

一日毎。その日毎に楽しみを見つけて区切りをつけていく。起きてから眠るまで。そんなシンプルな事に気づかなかったりする。もっと楽しまなければ、と思う。


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