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2014年6月 9日 (月)

休養日

今日は休暇。休日毎に何らかトレーニングなど身体を動かすのだけれど、今日は休養日にする。

午後から自転車でポタリと河川公園へ。木陰で読書。図書館で借りて来た、名著 BORN to RUNを。

昼寝はさんで読むか、というわけである。少し蒸し気味なれど風が心地良い。



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