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2015年5月 9日 (土)

青3級

今日は朝から休日、張り切ってボルジムLABOに出動。

ピンク(7級)で身体を伸ばしたりしながらのアップ。最近、腰が重い感じがあるので、片手でホールドを掴んで重力にまかせて身体を伸ばせば気持ち良い。

次は赤(4級)をこなして行く。もう身体がムーブを覚えてて自動化しているのでかなり楽勝。

身体がこなれてきたところで青(3級)の10番へ。以前、完登したのに出来ない。3級に壁あり。中々届かない。

「諦めない気持ち」が大事なのだが、

まあ、後は筋トレのつもりで、オレンジ(5級)を登って終えるか。

(ルート写真は青10番)


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